「姿勢の勉強会&体操教室を開催しました!!」

一昨日、えがお療法院やすらぎ主催の姿勢の勉強会&体操教室を開催しました!!

今回は姿勢について学び、ご自宅で簡単にできる体操を皆さんと一緒に行いました。

f025ff7216efe45688b5721bb086cc76 300x196 - 姿勢の勉強会&体操教室を開催しました!!新築の木の香りが漂う「杜のまちや」さんで開催させていただきました。お暑い中、ご参加くださいました皆様、ありがとうございました!

早速、ご自宅での姿勢に気を付けてくださっているとのお声もいただき、主催者として大変嬉しい限りです。

生活習慣が大事ですので、日頃から姿勢に気を付けてみてください。何事も継続は力なり!です。

 

また、皆様のお役に立ちそうな勉強会や体操教室など、不定期ですが開催していきたいと思っておりますので、宜しくお願いいたします。