膝痛ー6
東京都板橋区 50代女性 パート

ー整体前の状態

以前から病院では、膝の軟骨はすり減っていると言われていた。10日程前に、ふと方向変換しようとした時に膝の外側痛みが出る。病院でレントゲンをとるも、膝の軟骨の状態は変わっておらず、治療は痛み止めをもらうのみであった。

歩行時に痛む。家の中はまだいいが、外だと不安がある。片足に体重かけた時、しゃがむ時も痛みあり。
膝痛と共に反対側の股関節痛もあり。

ー整体後の経過

3回目 朝、膝がガクッとなるが、腓骨を調整すると楽になった。

4回目 薄皮を剥がすように楽にはなっている。

5回目 痛みに波がある。

6回目 歩く動作が、気にならなくなってきた。

8回目 無理をして運動したら、膝に水がたまった感じ、膝裏がはれぼったい。

10回目 9回目終わった翌日に膝の水がひいてきた、膝の皿に違和感あり、さわると痛い。

11回目 痛みを感じない時があった。

15回目 膝がしっかりしてきた感じ。股関節の痛み、膝裏に疲労感あり。

16回目 小走りができたとのこと。

17回目 少し違和感あるが、しゃがむことができる。

19回目 股関節抱える動作でつまり感あり。

20回目 違和感が少なくなってきた。日によって感じが違う。

以後は間隔をあけて、メンテナンスで継続中

(整体による効果、痛みの緩和には個人差があります)
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膝痛-7
東京都足立区 10代男性 学生

ー整体前の状態

以前にオスグッドで膝を痛めていた。週5回サッカーの練習をしていて、1週間前にサッカー合宿中に膝の外側に痛みが出る。
病院でレントゲン撮影し、骨には異常なし。腸脛靭帯炎ではないかとのこと。治療は炎症があるので湿布して安静にする保存治療。
痛みは当初より減ってはいるが、階段降下時、走る、しゃがむ動作で膝のお皿の外側に痛みが出る。

ー整体後の経過

1回目 病院では腸脛靭帯炎と言われたそうですが、痛む場所が皿の外とはいえ、腓骨に近い箇所なので疑問です。(腸脛靭帯炎だと○の所が痛い)腓骨の外側をさわって反応がでたので、前脛骨筋、腓骨筋を緩める。しゃがむ動作は痛みがとれる。階段で歩行してもらうと30段ぐらいでまだ痛みがでる。膝の体操を伝える。

2回目 4日後、痛みがなかったので、サッカー練習をしたが20分ぐらいで痛みがでた。無理をせずその日の練習は止めたそう。普段の生活では出ていないので、サッカーなど負荷がかかる運動に、まだ身体が対応できていない。今日は臀部を中心に緩める。前回同様、階段を30段昇降行ってもらい、今回は痛みなし。臀部のストレッチ指導行う。

3回目 膝の痛みはなくなった。練習をしていても痛みなし。ただ5日前に内ももの張りがでたようで、それが残っていたので還元法でとる。整体後は張りもなくなる。

(整体による効果、痛みの緩和には個人差があります)
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膝痛-8
埼玉県和光市 50代男性 自営業

ー整体前の状態

日常生活で、あぐらをかくことが多いのだが、今年の1ヶ月前頃から、あぐらをかくと左の膝の内側が痛むようになってきた。普通に外旋するには痛みはない。かかとを股関節につけた状態で膝を床まで外に開くと痛みが出る。

ー整体後の経過

1回目 下腿が外旋しすぎるのが原因と推測したが、変化があまりなかった。

2回目 施術後いろいろと筋肉をさわった為か、帰宅して痛みが強くなったと言われる。

3回目 痛みの場所を再度確認してみると、膝蓋靭帯の内側に近かったので、狭定を行ってみる。痛みが楽になったので、次回も行う予定。外側ラインの筋肉も緩めるようにする。

(整体による効果、痛みの緩和には個人差があります)
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膝痛-9
東京都北区 60代女性 会社員

ー整体前の状態

3年前ぐらいから膝に違和感あり、整形外科に通い、ヒアルロン酸注射、水を抜く、リハビリ運動などの治療をしてきた。

痛みは少しはよくなっていたが、今月、自転車降車時に左外側にビリっと電気がはしったような痛みがでて、膝のお皿周りに痛みが出るようになった。そこをしばらくかばっていたら、逆の足の膝も痛みが出るようになり、今は足を引きずるように歩いている。

膝をかばう為、代償運動が起きていて、いろいろな箇所に痛みが出ている状態。

ー整体後の経過

1回目 膝裏と左の内側ハムの筋肉が特に硬い。膝の裏側、ふくらはぎも緩める。

2回目 立位では内転筋が過緊張する。膝の体操を伝える。

3回目 右膝のサポーターを外す。足を引きづらないで歩けるようになった。

4回目 今日はないが、くるぶしの下辺りに痛みがあった。

5回目 階段は上がる時は、手すりをもって、普通に上がれているが、下りはまだ左から1歩ずつ。低い台の昇降は、後脛骨筋を緩めると左内側違和感とれる。

7回目 腹臥位、左は屈曲拳2つ分、太もも前が伸びない。左皿周りも違和感あり。正座を枕と座布団降りたたんで挟むとできる。

8回目 今週はあまり調子よくなかった。かかと周辺に痛みがでたり、でなかったり。左ハムは硬い。整体後は身体が、軽く感じる。

9回目 前回のかかとの痛みはなし。左膝をかばう為か、背中が張っている。低い台であれば、昇降は普通に可能。仰臥位で左足ー内旋で痛みあったが、とれる。

10回目 回復はしているが、膝が重く感じる。膝を屈曲すると左の内側に違和感がある。

継続中

(整体による効果、痛みの緩和には個人差があります)
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膝痛ー10
東京都新宿区 60代男性 自営業

ー整体前の状態

左膝の内側(お皿の下)辺りが一ヶ月前から違和感あり。階段昇降がつらい。

立位で完全に伸展すると痛みが出る。膝の上もかなり膨隆あり、水が溜まっている可能性あり。

ー整体後の経過

3回目 仰臥位での膝屈曲は痛みなし。

4回目 ずっと座っていて立つ時に痛みが出る、300mぐらい歩くと太もも後ろがはってくる。

5回目 皿周りの痛みは、立つ前や歩く前に皿の周りをほぐすとなくなる。手持ち鞄をスーツケースに変更する。

8回目 階段での体重をかけた時、膝の伸展は痛みまだあるが、軽くなる。

9回目 今日は歩くのも痛みあったが、当日に歩行での痛みはなくなる。

12回目 膝上の膨らみはだいぶへってきている。低い台の昇降は痛みなし。

13回目 高い台の昇降も、縫工筋で内側の痛みとれる。膨らみはなくなる。

14回目 立位、左足を前で、曲げてから伸ばす時に内側が痛い。前脛骨筋に硬さあり。

15回目 痛みがほぼなくなってきたので、筋トレ運動をとりいれる。体幹と内転筋の強化。

16回目 整体後は片足スクワットしても痛みなし。

(整体による効果、痛みの緩和には個人差があります)
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