板橋 整体口コミ体験談 「膝痛(半月板損傷)」9

 埼玉県川口市  50代女性 佐藤様
「階段昇降も普通にできるようになりました。」

knee pain 300x200 - 階段昇降も普通にできるようになりました。

メールでいただきましたので、原文を掲載させていただきます。

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ご無沙汰しております。今春、左半月板損傷で3回お世話になりました。

その後連絡を絶ってしまいましたが、おかげ様で今は非常に調子良く、階段昇降も普通にできるようになりました。勿論、膝の腫れもありません。

それというのも、先生から教えて頂いた、筋肉を緩める方法を毎日実践し、万歩計で歩行距離を把握して、痛みが悪化しない範囲の歩数を意識するようになったからです。このセルフケアの方法を知れたことが何よりありがたかったです。

痛みがある程度とれてからは、TVで紹介された膝に良いストレッチや筋トレも徐々に加えながら、自己管理に励んでおります。

まさかここまで改善できるとは思っておりませんでしたが、痛みを取り前向きな気持ちへと後押しして下さった先生に心から感謝申しあげます。本当にありがとうございました。

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佐藤様、膝痛の整体口コミ体験談ありがとうございます。

しばらく連絡がなかったので、心配をしておりましたが、膝の調子がよいとのメールをいただき、安心いたしました。この様子ですと、毎日の犬との散歩もできてそうですね。

膝のメンテナンスも、引き続き行ってください。

(整体による効果、痛みの緩和には個人差があります)