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当院のコロナウイルス感染予防対策について

消毒液

 

当院のコロナ感染予防対策について

 

当院では、お客様に安心してご来院していただけるよう、下記の対策を行っております。


 

●感染予防として

飛沫感染対策、咳エチケットとしてマスクを着用します。

手洗いは入退出時の後には必ず行い、接客の都度行います。

自分自身も体温の測定を行い、体調管理に努めます。

 

●設備対策として

手指の消毒対策として、店舗の入り口に来店したお客様用のアルコール除菌消毒液を設置しております。

店内のかご、椅子等の備品は、施術後に毎回消毒を行います。

施術部屋は1時間毎に換気を行い、清潔な環境を整えております。

 

R2年5月26日

営業の再開のお知らせ(6月2日〜)

 

昨日、緊急事態宣言の解除をうけて、東京都より、休業緩和ロードマップが発表されました。

 新型コロナウイルス対応に伴う休業要請をめぐり、東京都は、感染者の推移次第では、早ければ今月30日にも映画館や劇場、学習塾や商業施設全般などへの要請を緩和する方針を固めた。これらは緩和行程を3段階で示した「ロードマップ」の「ステップ2」にあたる。緩和の速度を速めることで、経済活動を活発化させたい狙いがある。

                  5月25日 朝日デジタル版より引用

 

当院は6月1日(月)が定休日のため、6月2日(火)より営業を再開いたします。

再開のご連絡を希望されていましたお客様には、今週から順次ご連絡をさせていただきます。

 

営業再開にあたりまして、お客様にお願いがございます。

施術中は問診、施術中の確認作業、体操の指導など、どうしても至近距離での会話が発生してしまいます。

緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ感染対策を行う必要がありますので、当面の間は施術者はもちろんですが、お客様にもマスクの着用をお願いいたします。

お手数をおかけいたしますが、ご来院の際にはマスクをご持参くださいますよう、お願い申しあげます。

R2年5月7日

営業自粛延長のお知らせ

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

5月7日より、営業開始についてのお問い合わせの件数が増えてまいりました。誠にありがとうございます。

当院は緊急事態宣言が延長されたことを踏まえまして、5月31日(日)まで営業自粛期間を延長させていただくことといたしました。
皆様のお力になれず、大変申し訳ありません。
営業開始まで、もうしばらくお待ちいただけますよう、お願い申しあげます。

皆様のご健康を心よりお祈りしております。

R2年4月7日

臨時休業のお知らせ

 

新型コロナウイルスの感染拡大を受けて、政府から本日緊急事態宣言が発令されました。


営業を続けたい気持ちは、人一倍強いのですが、当院としましても、お客様の安全性の確保の為に、自主的に4月8日(水)より、しばらく臨時休業をさせていただくことといたしました。

営業再開がいつになるかは、現時点ではお伝えできませんが、再開した際には、こちらのHPに掲載させていただきます。再開のご連絡を個別に差し上げることも可能ですので、ご希望の方がいらっしゃいましたら、ご連絡ください。

ご予約を考えていらっしゃったお客様には、大変申し訳ございませんが、当院と提携しております、ゆらし療法院をご紹介しますので、お問い合わせください。
他にもご質問がありましたら、お電話、もしくは、お問い合わせフォームより、お気軽にご連絡ください。

大変な日々がしばらく続きますが、この危機を乗り越えていきましょう!
皆様とまたお会いできます日を、心から楽しみにしております!

免疫力を高めるために

 

ウイルスを撃退するのは、外からの外敵を退治し、体の健康を維持する力=免疫力ですが、どうしたら上げることができるのでしょうか。

 免疫力アップのポイントは腸内環境、自律神経、基礎代謝の3つです。

 生活習慣としては、1.5リットルほどの水分を取る、部屋の湿度を、60%ぐらい保つ、入浴は39度程度のぬるめのお湯に、肩まできちんと10~15分浸かるなどがありますが、食事も同様に大事な要素の一つです。

免疫細胞全体の約7割が腸内に存在していると言われていますので、免疫力を高めるためには、腸内環境を整えることも大切です。

まず、栄養をとる以前に腸壁が汚れていると、食物の栄養を吸収できないので、腸をきれいにすることが大事です腸壁が汚れる原因は、食べすぎです。食べ過ぎをやめて腹八分目にしましょう。  

 

腸の中には善玉菌と悪玉菌、日和見菌(ひよりみきん)の3つに分けられ、日和見菌は善菌と悪玉菌のうち優勢な方に変化します。善玉菌が増えると、日和見菌も味方をしてくれ、免疫力が高まります。

食べ物としては、納豆、みそ、キムチ、チーズ、漬物、ヨーグルト(ビフィズス菌入り)などの発酵食品を積極的にとりましょう。

また、ゴボウ、レンコン、ブロッコリー、きのこ、昆布、オクラ、モロヘイヤ、ワカメ、こんにゃく、オーツ麦など食物繊維を含む食べ物が善玉菌を増やします。

また善玉菌の餌となるオリゴ糖を含む、たまねぎ、はちみつ、ニンニク、バナナ、きな粉なども一緒に摂取すると良いでしょう。

 

たいへんな時期ですが、免疫機能を高めて、今の時期を頑張って乗り越えましょう!!

 

えがお療法院-1

膝・股関節の痛みとり専門整体院

えがお療法院
 やすらぎ

 

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