板橋えがお療法院やすらぎは、痛みの原因を

筋肉の過緊張（硬くなって、しっかりと伸縮できない状態）が続くことで出る、身体の「もうこれ以上負担をかけないで」という警戒信号と考えています。

 身体の使い過ぎや生活習慣（日常動作、姿勢）などによって筋肉の過緊張が起こり、回復力よりも身体にかかる負荷が大きくなることで、オスグッドや膝痛、肉離れなどが起こりやすくなります。

筋肉が硬くなることによって、血行が悪化し、酸素と栄養分の循環、疲労物質の除去などがスムーズに行われなくなります。脳はそれを危険と判断し、身体に「痛み」という危険信号を出すのです。

痛みは交感神経を刺激して、さらなる血管収縮をおこす悪循環を繰り返し、筋硬結は他の筋肉に影響を及ぼし、全身の筋バランスが乱れ、姿勢が崩れていきます。

筋肉が硬くなる　⇒　歪み、バランスが崩れる　⇒　血流不全、筋肉の酸欠　⇒　疲労疼痛物質の滞留　⇒　神経刺激　⇒　「痛み」という危険信号が出る　⇒　筋緊張の増加　⇒　さらなる歪みやバランスが崩れる

姿勢の崩れは、筋出力、関節可動域の低下によるパフォーマンス低下、フォーム崩れを起こし、そこからケガをしやすくなったり、疲労回復の低下などの影響が出てきます。

ですから、当院の整体（ゆらし療法）で筋肉の過緊張（硬く、しっかり伸縮できない状態）を緩めることが大事なのです。